Yoga & Waldbaden

Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele

Was kann es Schöneres geben, als Yoga und Waldbaden zu verbinden? Pack deine Yogamatte ein und begleite uns auf eine besondere Auszeit im Wald.

Gemeinsam wandern wir achtsam durch die Natur, spüren den Boden unter unseren Füßen und lassen den Alltag hinter uns. An einem ruhigen Ort unter freiem Himmel praktizieren wir Yoga – begleitet vom Duft des Waldes, dem Zwitschern der Vögel und dem sanften Rauschen der Blätter.

Die Verbindung aus Bewegung, bewusster Atmung und Naturerlebnis schenkt dir neue Energie, innere Ruhe und ein Gefühl tiefer Verbundenheit mit dir selbst und deiner Umgebung.

Ablauf

• Achtsame Wanderung: ca. 90 Minuten

• Yoga im Wald: ca. 90 Minuten

• Gesamtdauer: etwa 3 Stunden

Termin

Samstag, 29.August 2026

10:00 – 13:00 Uhr

Teilnahme

Das Angebot ist kostenlos und offen für alle. Wenn du meine Arbeit wertschätzen und unterstützen möchtest, freue ich mich über eine freiwillige Spende. Als Orientierung gilt ein Beitrag von 25 €. Selbstverständlich ist jede Spende willkommen und die Teilnahme ist unabhängig von einer Spende möglich.

Bitte mitbringen

• Yogamatte

• Getränk

• Wettergerechte Kleidung

Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen

Gönn dir eine bewusste Pause vom Alltag und erlebe die wohltuende Kraft von Yoga und Natur.